Fasciatherapie of structural bodywork, een vorm van manuele therapie, behandelt chronische klachten en is vooral effectief bij chronische pijnklachten met een structurele achtergrond. De fascia of het bindweefsel in ons lichaam is het alles verbindende weefsel dat verweven ligt tussen onze spieren en pezen. Ze verbinden maar laten tegelijk ook beweging toe. Vroegere kwetsuren, langdurige (werkgebonden) houdingen en/of bewegingen en veroudering kan ervoor zorgen dat het bindweefsel haar elasticiteit verliest en stijver en korter wordt. Daardoor wordt soepel bewegen moeilijker of kan ons lichaam afwijkingen van de ‘ideale houding’ gaan vertonen.
In eerste instantie gaan we op zoek naar afwijkende houdingen, compensaties als gevolg daarvan en de invloed van deze beperkingen op de rest van de fasciaketen. We maken hierbij gebruik van de ‘anatomy trains’ of myofasciale ketens (Thomas Myers). Vervolgens gaan we door gedoseerde druk in combinatie met selectieve, actieve beweging van de patiënt het verkorte fasciaweefsel losmaken en opnieuw hydrateren met als doel de balans in het lichaam te herstellen en de bewegingsvrijheid te verbeteren. Dat gebeurt in een reeks van 3 opeenvolgende wekelijkse behandelingen van ongeveer 1u. 15min. Nadien krijgt het lichaam de tijd om zich aan te passen. Met aangepaste thuisoefeningen kan de elasticiteit van de fasciaketens onderhouden en zelfs verbeterd worden en indien nodig kunnen nog enkele vervolgsessies ingepland worden. Het resultaat? Een correcte houding, soepelere bewegingen en een vlottere ademhaling.
Mogelijke klachten die verholpen kunnen worden met fasciatherapie:
• Houdingsafwijkingen
• Bewegingsbeperkingen als gevolg van verklevingen of verkorting van het myofasciaal weefsel
• Stijfheid
• Chronische pijn
• Nek- en rugklachten
• Fibromyalgie
• …
